最后,一种实际上能增强记忆力的补充剂——很多人已经为了更好的睡眠而服用它了

大脑增强概念

东京医疗和牙科大学(TMDU)的研究人员在日本表明褪黑激素及其代谢物促进了在小鼠中长期记忆的形成,并防止认知下降。

东京医疗和牙科大学的研究人员(TMDU)表明,褪黑激素的代谢物安大放堂可以增强小鼠长期记忆的形成。用褪黑素或其两种代谢物处理后测试物体的记忆。通常在记忆任务上表现不佳的较旧小鼠显示出改善,因为剂量增加。由于褪黑素被阻止到AMK代谢被阻止,褪黑素未能改善记忆,那么代谢物安大巴被认为是最重要的。

走在当地药店的补充剂货架上,你会发现鱼油、银杏、维生素E和人参,这些都被吹捧为提高记忆力的东西,可以帮助你避免认知能力下降。你还会发现褪黑激素,它主要在美国作为睡眠补充剂出售。现在看来,褪黑素营销者可能需要重新考虑一下了。在一项新的研究中,日本东京医科和牙科大学(TMDU)的Atsuhiko Hattori领导的研究人员发现,褪黑素及其两种代谢物有助于记忆停留在大脑中,可以保护老鼠,甚至人类,免于认知能力下降。

在小鼠中测试内存的最简单方法之一是依靠他们的自然倾向来检查不熟悉的物体。鉴于选择,他们会花更多的时间来检查陌生的物体而不是熟悉的物品。诀窍是,对于熟悉的东西,必须要记住。就像人一样,小鼠的认知下降表现为内存差,并且当在这个新的对象识别任务上测试时,他们表现得好像两个对象都是新的。

急性安慰对长期对象记忆的影响

三次1分钟的训练试验(A)显示中老年小鼠在训练后1天内与年龄相关的物体记忆下降(B)。在单次1分钟的训练试验后,系统AMK (1 mg/kg)在所有年龄组的训练后1天和4天内增强了物体记忆(D-F)。数据以均数±标准误差表示。*P < .05和**P < .01表明与机会表现(50%)有显著差异。辨别指数(%)=探索新对象的时间/测试期间总的对象探索时间X 100。学分:TMDU生物系yabo124

TMDU的研究人员对褪黑激素的代谢物感到好奇,褪黑素进入身体后褪黑素分解的分子。“我们知道将褪黑激素转化为N1-乙酰-N2-甲酰胺-5-甲氧基脲胺(AFMK)和N1-乙酰基-5-甲氧基脲胺(AMK),”哈特兰语解释“,我们怀疑他们可能促进认知。“为了测试他们的假设,研究人员将小鼠熟悉对象并在后1小时给予它们剂量的褪黑激素和两种代谢物。然后,他们第二天测试了他们的记忆。他们发现治疗后的记忆力改善,安美安克是最有效的。所有三个积累在大脑的海马区域,一个区域对于将经验转化为记忆很重要。

对于年轻的老鼠来说,一天三次接触一个物体足以让它在第二天的新物体识别任务中被记住。相比之下,年老的老鼠表现得就像这两个物体都是新的和不熟悉的,这是认知能力下降的标志。然而,在单次接触物体15分钟后服用一剂AMK,年老的老鼠能够在4天后记住这些物体。

最后,研究人员发现,在阻止褪黑激素被转化为大脑中后,不能提高长期记忆形成。“我们表明,褪黑激素的代谢物安大放堂可以促进所有年龄段的小鼠中的记忆形成,”哈特兰人说。“它对较老小鼠的影响特别令人鼓舞,我们希望未来的研究将对老年人展示类似的效果。如果发生这种情况,AMK疗法最终可能会用于减少轻度认知障碍的严重程度及其潜在的转换老年痴呆症病”。

参考文献:“褪黑素代谢物N1 -乙酰基- 5 -甲氧基纽拉明促进年轻和年老小鼠的长期物体记忆”,Iwashita Hikaru, Yukihisa Matsumoto, Yusuke Maruyama, Kazuki Watanabe, Atsuhiko Chiba和Atsuhiko Hattori, 2020年10月30日,松果研究杂志
DOI:10.1111 / JPI.12703

23日评论在“最后,一个实际提升内存的补充剂 - 许多人已经把它带走了更好的睡眠”

  1. 迈克布里斯科|2021年1月25日下午5:42|回复

    很容易在你的药店找到

  2. 罗伯特·e·斯坦迪什|2021年1月25日晚上10:53|回复

    我是一个79岁的男性,记忆力非常好;我的愿望是保持我的记忆。你的文章给了我希望!

  3. 我也是一个79岁的男性,记忆力很好,但像许多创伤后受害者一样,我花了很多钱试图忘记或让我的生活有意义。

  4. 这对共济失调有帮助吗?

  5. 对于那些内存损失的人来说,听起来很有希望

  6. 非洲人美国人在睡觉时自然地生产这种情况。所以他们不需要黑人或妇女来购买它。

    • 你是说没有黑人得过老年痴呆症吗?或者忘记把钥匙放在哪里,或者忘记把车停在哪里?我认为所有种族的人都能从这项研究中受益。

    • 黑色素、皮肤色素和褪黑素是不同的化学结构,彼此没有任何关系。

    • 所有人在晚上都会从松果体中分泌褪黑激素,这有助于睡眠。它与种族、民族或肤色无关。你可能会把它和黑色素混淆,然而所有人都有黑色素,只是肤色深的人比肤色浅的人有更多的黑色素。

  7. 安东尼·所罗门|2021年1月26日下午5:16|回复

    我想尝试这个产品

  8. 我想要哟试试

  9. 太酷了!啊,科学,在假新闻和邪教的时代,还有一点希望!

  10. 成年男性褪黑激素的推荐剂量是多少?
    我目前正在采取狮子的缅因州蘑菇补充剂。
    有什么药物会与褪黑素发生作用吗?

  11. 希望记忆能被保存,这样我们就不会再犯同样的错误,互相照顾。

  12. 我想试试补充剂(?)

  13. 我想尝试这个补充
    我已经50多岁了。(?)

  14. 威廉博士福斯菲尔德博士|2021年1月28日下午1:13|回复

    我的妻子在经历了11年的缓慢衰退后,于今年7月死于早发性老年痴呆症。我多么希望在她去世之前我们就知道这个突破啊!也有非常有力的证据表明,药物ISRIB可以逆转多种形式的记忆丧失,至少在动物实验中是这样。由于这种药物至少要5到8年才会被FDA批准,所以她也不能使用这种药物,多可惜啊!然而,在对付这种可怕的疾病大约30年没有任何进展之后,人们终于有了真正的希望,在未来的几年里,将会病倒的人!

  15. 问题是,褪黑素可能作为一种补充剂出售,但它实际上是一种激素。(补充剂是指维生素、矿物质、纤维等你的身体需要但不会自己产生的东西)。作为一个有失眠问题的人,我很少使用褪黑激素来帮助睡眠。在这篇文章中不提到你不应该连续两周以上服用褪黑激素,这是相当不负责任的,因为它会扰乱身体激素的自然生成,导致依赖性。

  16. 克里斯塔肯尼迪|1月30日,2021年1:59 AM|回复

    我的重要别人84并且经历了他记忆中的一些衰落,你可以为事物Helphe。似乎有点困惑有些日子比其他人更好

  17. 芭芭拉马尔科姆|1月30日,2021年2:24|回复

    我要到2021年2月的第一个星期四才能拿到49美元!哎呀呀

  18. 黛布拉椋鸟|2021年2月1日12:19|回复

    我在哪里可以买到。住在锡

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